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挪威青花鱼蛋炒饭

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秋叶食堂

挪威青花鱼的油脂含量高达28％，肥美多汁，肉质紧实，搭配蔬菜一起的蛋炒饭，营养丰富，色香味俱全，值得期待。 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
“营养是健康的起点”
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10~30分钟   |   切墩(初级)
挪威青花鱼 半片
、
鸡蛋 一个
、
米饭 1碗
、
玉米粒 适量
、
胡萝卜粒 适量
、
黄瓜粒 适量
、
生抽 2勺
、
料酒 2勺
、
盐 2克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-26

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