是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
简单4步就能搞定的挪威青花鱼三明治的做法 点击查看大图

简单4步就能搞定的挪威青花鱼三明治

浏览 18.9万 · 收藏 6157
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

米菲吃地球miffy

本次活动有幸申领到深海日记提供的挪威青花鱼排，感谢深海日记和豆果美食～今天做一款营养满满的元气早餐！ 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
食材清单 加入采购清单
30~60分钟
米酒 少许
、
挪威青花鱼 1片
、
盐胡椒 少许
、
面粉 适量
、
恰巴塔面包 1块
、
黄油（一小盒） 7克
、
白洋葱 1/4个
、
泰式甜辣酱 1大勺
、
罗马生菜 2片
烹饪步骤
小贴士

1. 恰巴塔水分较多气孔较多，所以复热所需时间也相对短。另外一般推荐用没有辅料的原味恰巴塔，这里用橄榄味恰巴塔主要还是因为附近能买到的就只有这一款。 2. 因为三明治需要直接入口，所以肌间刺、鱼鳍和腹骨尽可能都去掉。青花鱼的肌间刺一般分布在中骨、鱼尾的位置，用鱼刺夹去除会方便一些。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-26 · 上海市

换个做法

青花鱼三明治的相关分类

葱香味 快手菜 原味 荤菜 其他外国菜 元旦 更多

青花鱼三明治的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许