金针菇炒蛋荞麦面
减脂的夏天 低卡低脂高纤维多蛋白 想吃宵夜无负担, 参与活动: #零腹担吃夜宵,用健康美味点燃夜晚多巴胺!#
下载App查看
-
步骤1/11
点击查看大图
准备好所有食材,金针菇、西兰花洗净浸泡备用
-
步骤2/11
点击查看大图
两个鸡蛋打散
-
步骤3/11
点击查看大图
不粘锅放少许油,煎蛋
-
步骤4/11
点击查看大图
炒好用铲子切块先盛出
-
步骤5/11
点击查看大图
另外起锅热油炒香蒜末
-
步骤6/11
点击查看大图
倒入沥水后的西兰花和金针菇
-
步骤7/11
点击查看大图
翻炒至金针菇变色变软,西兰花变色
-
步骤8/11
点击查看大图
倒入之前炒好的鸡蛋
-
步骤9/11
点击查看大图
倒入淡盐酱油和蚝油,翻炒均匀
-
步骤10/11
点击查看大图
热气腾腾的出锅啦
-
最后一步
点击查看大图
另外烧水煮好荞麦面,捞出。吃的时候拌在一起即可
面根据个人饭量煮哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-21 · 广西壮族自治区
金针菇炒蛋荞麦面的相关分类
金针菇炒蛋荞麦面的相关推荐
-
专治没胃口!柠檬手撕鸡~酸辣过瘾巨好吃
10191321人看过 -
酱爆豆角丝~比肉还好吃的家常菜
25327515人看过 -
奶茶店的爆款,黑钻奶茶,好喝到停不下来
5181862人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方:葱油拌面
356763人看过 -
鸡丝凉面
34876329人看过 -
家常鸡蛋饼(五分钟搞定营养健康早餐,上班族必学)
5266088人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
387228人看过 -
好吃到飞起!豆腐这样做,米饭不够吃
18049914人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16350938人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯,做法巨简单
11276393人看过 -
开胃凉拌面(简易)
2961691人看过 -
低卡杂粮韩式拌饭
148601人看过