茄汁辣奶油虾仁意面(减脂版)
一份热量400多大卡
-
步骤1/9
点击查看大图
水开先煮意面
-
步骤2/9
点击查看大图
虾仁加入半勺酱油,适量黑胡椒腌制10min
-
步骤3/9
点击查看大图
洋葱切碎彩椒切丝番茄切丁
-
步骤4/9
点击查看大图
热锅喷油,煎虾仁
-
步骤5/9
点击查看大图
虾仁煎至变色放入洋葱碎炒香
-
步骤6/9
点击查看大图
加入番茄丁炒至出沙倒入彩椒丝炒软
-
步骤7/9
点击查看大图
牛奶200ml倒入锅中加一勺辣椒酱食量黑胡椒碎煮至浓稠
-
步骤8/9
点击查看大图
放入煮好的意面搅匀
-
最后一步
点击查看大图
出锅撒上欧芹碎即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-20
茄汁辣奶油虾仁意面的相关分类
茄汁辣奶油虾仁意面的相关推荐
-
排骨炖茶树菇
45691人看过 -
五花肉烧烤
18501人看过 -
【奶油口菇虾仁意面】秒杀西餐厅!一分钟学会!
63959人看过 -
一口就沦陷❗蒜香辣奶油意面简单好吃!
34830人看过 -
茶树菇炖肉
74719人看过 -
肉桂红糖煎苹果
683417人看过 -
空气炸锅版焦糖布丁
201549人看过 -
#食来运转,新年干杯#茶树菇牛腩
189890人看过 -
蒜香秋葵
17399777人看过 -
#新年好食,只炼好事# 奶盖蓝莓汁
150040人看过 -
#旅行中的美味#全家福
140757人看过 -
大理石花纹芝士条
215820人看过