蓝莓香蕉泥
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酸甜细腻，好处多多……宝宝爱吃！
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烹饪步骤
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步骤1/3
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香蕉去皮切片，蓝莓用盐水浸泡一会，用手轻轻搅拌两下。用清水冲洗干净即可！
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步骤2/3
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把蓝莓和香蕉片一起放入辅食机里，搅打细腻！
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最后一步
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倒入碗中即可开吃！
小贴士
蓝莓的果皮比较脆弱，不适合过度搓揉。
建议采用盐水浸泡的方法:将蓝莓放入盐水中浸泡一会儿，确保每颗蓝莓都浸泡到盐水，最后用清水冲干净即可！
可以有效的去除蓝莓表皮的杂质和细菌，还不破坏蓝莓表面的白霜(白霜含有较多的花青素，对健康有益。)
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-19 · 河南省
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