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肉糜蒸青花鱼

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阿紫郡主

鱼嫩肉香，蒸出好滋味！肉糜铺满挪威青花鱼，蒸锅里飘出的不仅是鲜，还有家的味道。每一口都是细腻与鲜美的邂逅～清新不腻，营养满分的肉糜蒸青花鱼，快来学做这道餐桌上的新宠儿吧！ 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
“营养是健康的起点”
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食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
挪威青花鱼 1片
、
肉糜 100克
、
剁椒 1勺
、
小葱 1根
、
生姜 2片
、
大蒜 2瓣
、
蒸鱼豉油 1勺
、
芥子油 1勺
烹饪步骤
小贴士

食材准备：挪威青花鱼、肉糜、生姜、大蒜、小葱、剁椒、芥子油、蒸鱼豉油 烧制方法： 肉糜，用玉米淀粉、味精和盐抓揉入味，做成甜甜圈形状，肉糜铺满挪威青花鱼，放上椒蒜蓉和生姜。肉糜青花鱼上锅蒸，肉糜蒸青花鱼，大概10分钟。锅中倒入芥子油熬制冒青烟，葱丝点缀蒸好的青花鱼，热油淋在上面，激发葱丝的香气。淋上蒸鱼豉油即可享用

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-19

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