糖醋挪威青花鱼
挪威青花鱼学名为大西洋鲭鱼，其主产地在挪威，冰岛等。挪威青花鱼背部的1080P高清蓝光外皮的青蓝色花纹清晰明显，且花纹较粗。鱼油含量较高，富含不饱和脂肪酸Omega 3（DHA，EPA）。肉质肥美多汁烹饪方式简单。 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
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步骤1/8
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挪威青花鱼洗净控干水份。
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步骤2/8
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撒盐腌制一会，隔个好看的样子。
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步骤3/8
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两面煎至金黄色。
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步骤4/8
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倒入糖醋酱和料酒。
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步骤5/8
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煮至汤汁浓稠。
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步骤6/8
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放入迷迭香。
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步骤7/8
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收汁。
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最后一步
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完成✅。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-14 · 辽宁省
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