香烤挪威青花鱼
挪威青花鱼，来自挪威冰冷纯净海域，营养密度高，肥美多汁，肉质紧实，烹饪简单！非常适合老人孩子食用！ 挪威青花鱼，健康美味新食尚！ 参与活动: #哈兰德甄选挪威青花鱼 揭秘金牌球员的健康美味秘籍#
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步骤1/9
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先来个成品图
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步骤2/9
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食材准备！挪威青花鱼，自然解冻，冲洗一下，用厨房纸巾给吸一下
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步骤3/9
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放一点点料酒
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撒上生姜粉，没有可以用生姜来替代
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步骤5/9
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抹匀，腌制20分钟，如果天气热可以放冰箱冷藏
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步骤6/9
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腌制好的青花鱼，用厨房纸巾再吸一下，然后均匀的抹一点淀粉
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步骤7/9
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放入空气炸锅，180度，10分钟
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步骤8/9
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10分钟后第一，翻面180度继续10分钟，因为青花鱼出油了，所以我把垫纸给拿走了，这样更香！出锅啦！
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最后一步
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怕腻，另外搭配一点素菜沙拉一起啦！
烤好的挪威青花鱼可以撒一点椒盐直接吃啦！也可以蘸自己喜欢的调味料！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-08-13
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