鸡腿肉拌凉菜
天气炎热,拌天凉菜吃吃吧
-
步骤1/8
点击查看大图
腐竹干/木耳干泡发,腐竹 木耳 胡萝卜丝清水抄下水至七分熟备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
紫兰甘切丝,香菜切碎,黄瓜对半再对半(可以把黄瓜囊切掉,这样吃起来比较翠)
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡腿焯水,去骨,肉切片(可以用鸡胸肉可以撕成鸡丝,我买的时候没了替代)
-
步骤4/8
点击查看大图
大蒜搞成蒜末,洋葱切粒铺下面,上面依次倒,醋 盐 糖 胡椒粉 香油 鸡精 耗油 辣椒酱 芝麻等
-
步骤5/8
点击查看大图
淋上热油搅拌搅拌,香的嘞。
-
步骤6/8
点击查看大图
盆里最后放上香菜,花生米
-
步骤7/8
点击查看大图
淋上灵魂酱汁,搅拌搅拌
-
最后一步
点击查看大图
酱酱,好吃的不得了。
1:可以吃辣的放小米辣,杭椒等,家里小朋友不会吃辣就放了一点甜辣酱(如果是糖友可以不放甜辣酱和糖)
2:这当减脂餐也很合适。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-09
鸡腿肉拌凉菜的相关分类
鸡腿肉拌凉菜的相关推荐
-
手抓羊肉
1321545人看过 -
#新年开运菜,好事自然来#团团圆圆的香炸猪肉豆腐丸子
1089081人看过 -
酸汤肥牛卷
164254人看过 -
可乐鸡翅~简单又美味
2488622人看过 -
酸汤肥牛
900564人看过 -
南瓜奶豆腐
485794人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#豆腐脑的神仙做法
196006人看过 -
家传秘制卤牛肉
26060287人看过 -
酸汤肥牛卷
10056人看过 -
老式鸡蛋糕
2423015人看过 -
手抓羊肉
110178人看过 -
夏日减脂餐~包菜鸡蛋
122516人看过