嗨吃三味式鲳鱼
开启观赛嗨吃模式, 宅家看奥运让自己开心嗨吃起来,机会四年一食快乐要翻倍哦,选择食材:白鲳鱼,煎烤同步,用三种口味嗨起来哦,用果美食的方式介介乐,让我解锁观需美食新体验从灵魂小吃,做个健康轻食每一口,也是对中国运动健儿的激情打cabl!-起来加入这场美食挑战赛为中国加油! 参与活动: #开启观赛嗨吃局!燃情巴黎,"食"力出战#
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步骤1/10
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嗨起来看奥运,嗨吃自己喜欢食 鲳鱼三味
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步骤2/10
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食材:白鲳鱼
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步骤3/10
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锅热下油,白鲳抹生粉 煎香
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步骤4/10
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反面 姜油炸料同煎香
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步骤5/10
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取出放空气炸锅烤10分钟
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步骤6/10
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反面再烤15分钟 去油又香
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步骤7/10
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盘上铺上生菜
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步骤8/10
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放上烤好的鲳鱼 小油榨
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步骤9/10
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淋上蕃茄沙司 沙拉酱 太太乐原味鲜 三味合一
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最后一步
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嗨吃新口味来啦嘻嘻
嗨呀吃出三种不同风味的鲳鱼,谢谢你的关注和支持,分享互关交流。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-08-07
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