是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
除湿姜米茶的做法 点击查看大图

除湿姜米茶

浏览 12.5万 · 收藏 4331
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

四毛家的小窝

夏季贪凉吹空调、喝冰饮多了，只是一时痛快，到了冬季就会手脚冰凉，所以夏季、尤其是三伏天咱们可以每天通过喝茶饮，来改善这个难题。 这个茶饮就是姜米茶，它具有发汗解表、健脾开胃、活血化瘀、温中和胃、改善睡眠的好处。三伏天饮用姜米茶后可以促进身体发汗，有利于排出体内的寒气。 虽然饮用姜米茶对身体有一定的好处，但并不是适合所有人群饮用的，对姜米茶过敏的人群，以及热盛及阴虚内热者，都不宜饮用姜米茶，这个还是要注意一下的。 参与活动: #开启观赛嗨吃局！燃情巴黎，"食"力出战#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
姜 150克
、
大米 300克
、
陈皮 15克
烹饪步骤
小贴士

1、大米最好用免洗的，不是的话要先洗干净，控干水分晾干后再炒 2、姜：大米的比例按照1:2添加，姜丝切的越细越好，方便炒干水分 3、喜欢红枣味的，可以在最后一步加陈皮时，加入一些烘干水分的红枣干

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-08-04

换个做法

除湿姜米茶的相关分类

黄油年糕 榆钱 青团 香椿炒鸡蛋 春笋 腌笃鲜 更多

除湿姜米茶的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许