麻辣捞汁高蛋白
所谓的高蛋白就是新鲜的海青虾和黄金蚕蛹。 参与活动: #开启观赛嗨吃局！燃情巴黎，"食"力出战#
-
步骤1/7
点击查看大图
水中加入葱姜煮开，放入虾和蚕蛹同时煮，煮开加酒，再煮开。
-
步骤2/7
点击查看大图
蚕蛹煮熟后掰开抽掉中间的黑色肠子即可
-
步骤3/7
点击查看大图
这就是蚕蛹里的黑色肠子
-
步骤4/7
点击查看大图
虾也捞出
-
步骤5/7
点击查看大图
准备深盆和捞汁
-
步骤6/7
点击查看大图
码好食材，加入捞汁，放冰箱冷藏2小时口感更佳。
-
最后一步
点击查看大图
放上几颗姑娘果，颜值很高吧？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-28
麻辣捞汁高蛋白的相关分类
麻辣捞汁高蛋白的相关推荐
-
皮薄馅大的猪肉芹菜包子
293944人看过 -
煎土豆炒鸡丁 ︱ 滑嫩又下饭
23503703人看过 -
#少盐饮食 轻松生活#高蛋白食物——香煎三文鱼
38461人看过 -
西兰花油条炒饭
8544人看过 -
高蛋白健身菜谱：鲜虾鸡肉饼
25846人看过 -
芋头蒸排骨
12421702人看过 -
可乐鸡翅根
445507人看过 -
卤肉饭
17648人看过 -
#餐桌上的春日限定#韭菜炒疙渣
168614人看过 -
山西碗团
220765人看过 -
｛居家面食｝杨凌蘸水面
14053人看过 -
韭菜鸡蛋木耳粉条包子
95614人看过
