夏日饮品 酸奶芒果杯
晚上下班利用休息时间做了个自制酸奶,由于要控制糖分摄入,自己做酸奶。 参与活动: #嗨fun暑假#
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步骤1/4
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首先把容器要用开水烫一下,擦干净。20g白糖放入容器,加入500g纯牛奶,搅拌均匀。再加入一条菌,搅拌均匀。
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步骤2/4
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把陶瓷杯用开水冲干净擦干。把调制好的牛奶放陶瓷杯中,8分满即可。盖上稿杯盖,陶瓷杯放酸奶机中发酵10个小时。发酵好的酸奶需要放冰箱里冷藏凝固。
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步骤3/4
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这杯酸奶稍微有点酸,喜欢吃甜口的话可以增加糖的分量。
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最后一步
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往酸奶里放了些许芒果,搅拌一下,酸奶加上芒果。酸酸甜甜,非常的好吃。
在家自己做酸奶也非常的好吃,不比买来的差,而且简单方便,健康,营养。至于糖量,喜欢吃酸口的少加糖,甜的多加糖。做好的酸奶可以。加入自己喜欢的水果。想怎么吃就怎么吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-23 · 浙江省
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