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奶酪焗豆腐-空气炸锅版无油无盐宝宝餐

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九畑奈奈

宝宝吃饭一直是少油少盐健康饮食～最近一个人带宝宝，所以没法做很复杂的菜品，就研究了这个菜。简单易做，而且丢到空气炸锅里后就可以去陪宝宝玩了，也不耽误带娃。做好后宝宝自己用手拿着就可以吃，还不需要老母亲喂，还解放了老母亲！味道很香，还非常健康有营养，大人孩子都喜欢，真的带娃友好～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
老豆腐 1块
、
奶酪（和芝士片有一样即可） 4个
、
芝士 2片
、
小葱一小把 100g左右
、
蚝油 0.3勺（也可以不加）
、
酱油 1勺（也可以不加）
烹饪步骤
小贴士

不吃盐的宝宝可以不加蚝油和酱油，不过不加最好只用芝士片，不要加奶酪。奶酪没有盐空口吃会微微有一点点发苦。我家买的低盐小奶酪，空口吃就会微微发苦，我儿子不太能接受这个味道，所以每次做奶酪我都会稍微加点酱油之类的带盐的调料，可以掩盖苦味。如果之前宝宝空口吃奶酪也可以，那就完全不需要加盐。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-19 · 上海

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