苹果咖喱鸡肉饭
新西兰苹果先生皇后红玫瑰苹果产自优质产区霍克斯湾,果皮呈宝石红色,圆润饱满明媚红润脆甜多汁,切开有淡淡的玫瑰香,直接吃或者入菜都很美味,今天用它来做一盘营养好吃的苹果咖喱鸡肉饭,简单易做,营养美味,家里大人小孩都爱吃,你也试试吧 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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步骤1/11
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准备食材如图,鸡胸肉切丁,胡萝卜土豆洋葱切丁备用
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步骤2/11
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鸡肉丁加入料酒生抽,白胡椒粉抓匀腌制入味备用
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步骤3/11
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准备一个新西兰苹果先生皇后红玫瑰苹果洗净去皮切块备用,它是新西兰特有的品种,富含抗氧化剂和纤维素,满满营养,可以做烘焙甜品,烧菜炖汤都很美味,满足你对苹果的一切高要求
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步骤4/11
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起锅烧油,放入鸡肉丁翻炒至变色盛出备用
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另起锅烧油,放入胡萝卜洋葱土豆丁翻炒均匀,加适量清水炖煮10分钟
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加入咖喱块,苹果丁再炖煮至苹果熟透
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小火搅拌防止糊锅
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加入鸡肉块再炖煮片刻,淋在米饭上食用吧
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步骤9/11
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营养美味的苹果咖喱鸡肉饭做好了
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步骤10/11
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汤汁浓郁,拌饭超好吃
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最后一步
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你也试试吧
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-17
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