养生~苹果鸡蛋小米粥
小朋友没胃口时可以熬点苹果鸡蛋小米粥，不仅口感不错，而且对身体健康有益，做法简单易学。 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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养脾胃的苹果鸡蛋小米粥，营养又健康。
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食材简单：小米，苹果，鸡蛋
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小米洗净放奶锅中，加入一碗水开始煮。
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苹果去皮切丁
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加入好锅中继续中小火炖煮，时不时用筷子搅拌几下。
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步骤6/12
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打个鸡蛋
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煮到苹果变软，小米开花
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步骤8/12
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沿圈圈倒入蛋液，稍等下用筷子轻轻搅动，避免粘底部。
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步骤9/12
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小火煮到冒泡泡时关火。
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盛出来了加入红糖搅拌均匀即可。
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步骤11/12
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成品
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最后一步
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成品
不想吃甜的，可以不加红糖。
熬粥时水开后要注意粘锅底，时不时用筷子搅拌一下。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-17 · 上海
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