宝宝金水—苹果山楂水
家有小宝各种事情都要操心一些,昨天刚刚入伏了,今天用新西兰红玫瑰苹果给宝宝煮一点消暑水喝喝。 苹果的营养价值很高,包含碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、钾等营养物质,适量食用可以补充身体所需要的营养,为身体提供能量。同时,山楂中富含维生素C和各种矿物质元素,山楂和苹果中也含有较多的膳食纤维,有助于改善肠道功能,有助于缓解便秘症状。 苹果山楂煮水不宜大量饮用,避免造成胃肠道负担。 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备所需食材
-
步骤2/6
点击查看大图
苹果用盐搓洗表面洗净,去核切成小丁
-
步骤3/6
点击查看大图
食材冲洗干净
-
步骤4/6
点击查看大图
把所有食材放入水中煮开,转小火煮30分钟
-
步骤5/6
点击查看大图
转小火煮30分钟
-
最后一步
点击查看大图
可温热饮水,吃苹果和红枣
1:水中不用加糖,如果口感酸1岁以上宝宝适量加点冰糖。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-16 · 河北省
苹果山楂水的相关分类
苹果山楂水的相关推荐
-
苹果山楂水
495561人看过 -
鱼香肉丝
6066521人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果糯米饼
194341人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果山楂茶
149096人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果四神汤、健脾养胃
171768人看过 -
超级嫩滑蒸鸡蛋羹!宝宝辅食西兰花蒸蛋羹 适用10+婴幼儿
6720132人看过 -
红烧排骨
29771381人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
11532707人看过 -
苹果瘦肉水
171894人看过 -
#放假请来我的家乡吃#生煎包
227819人看过 -
茄汁大虾
31126190人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果黄芪无花果水
127466人看过