苹果四神汤、健脾养胃
孩子也爱喝 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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步骤1/12
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干淮山
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步骤2/12
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芡实
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步骤3/12
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莲子
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步骤4/12
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茯苓
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步骤5/12
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苹果洗净切块
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步骤6/12
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苹果核给黑米吃
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步骤7/12
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全部放入养生壶
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步骤8/12
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水1000毫升
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步骤9/12
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煮开，小火煮30分钟左右
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步骤10/12
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红枣记得加进去，去核哈
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步骤11/12
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酸酸甜甜的
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最后一步
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孩子也爱喝
更营养的吃法，加点瘦肉或排骨哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-14 · 广东省
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