香煎三文鱼芦笋苹果角的做法

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香煎三文鱼芦笋苹果角

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炎炎夏日选用新西兰NZ QUEEN 皇后红苹果花式制作一款苹果入菜搭配三文鱼高蛋白低脂肪富含人体所需蛋白质微量元素氨基酸OMEGA3 芦笋苹果角增加膳食纤维和VC含量高及硒元素等… 营养均衡一锅出苹果入菜增加清甜的新意… 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 配菜(中级)

冰鲜三文鱼 2块

、

芦笋 5根

、

新西兰皇后苹果 1个

、

研磨黑胡椒碎适量

、

欧芹蒜盐适量

、

黄油 15克

、

特级初榨橄榄油 20克

、

柠檬 1/2个

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
看制作好的香煎三文鱼芦笋苹果角就是这个样子的非常美味儿…
步骤2/12 点击查看大图
NZ Queen新西兰皇后红苹果果皮呈宝石红色脆甜多汁抗氧化剂和纤维含量高个大饱满多汁单吃就很好吃百搭花式制作都好吃…
步骤3/12 点击查看大图
山姆冷链冰鲜三文鱼冰箱备存取出来自然解冻…
步骤4/12 点击查看大图
苹果用盐搓洗干净去核切块芦笋摘洗干净切段三文鱼自然解冻感觉一块不够吃又解冻一块没拍照…
步骤5/12 点击查看大图
使用德国WMF煎锅开火热锅温油放入特级初榨橄榄油接着放入提前稍微腌制入味儿的三文鱼…
步骤6/12 点击查看大图
两面煎制着…保持中小火…
步骤7/12 点击查看大图
两面煎制金黄色纹路至熟…侧面也要煎制着…
步骤8/12 点击查看大图
接着放入芦笋苹果角继续进行煎制着…
步骤9/12 点击查看大图
添加一块黄油煎制着三文鱼苹果角增味增香…
步骤10/12 点击查看大图
添加了黄油使苹果角味道更加的香甜添加欧芹蒜盐研磨黑胡椒碎入味儿增香…关火出锅…
步骤11/12 点击查看大图
摆盘淋上柠檬汁研磨黑胡椒碎入味儿增香…
最后一步点击查看大图
吃的时候搭配个啤酒非常惬意蘸食番茄沙司及苹果肉桂酱味道那是相当的可口喜欢的友友们试试看…周末愉快！…

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

新西兰NZ QUEEN 皇后红苹果花式制作一款苹果入菜的搭配给炎热的天气带去一丝清新的甜意… 注意保持中小火…

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-14

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