清炒西蓝花
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步骤1/7
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西蓝花切小朵,面粉清洗干净
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步骤2/7
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加盐加小苏打浸泡五分钟捞出
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步骤3/7
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备好的蔬菜 蒜末和料汁
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步骤4/7
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油热下蒜末炒香
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步骤5/7
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倒入调好的料汁(糖,盐2g,生抽,蚝油各1勺,1勺淀粉,半碗清水)
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步骤6/7
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倒入西蓝花翻炒1-2分钟出锅
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最后一步
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出锅。
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发布于 2024-07-13
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