西兰花土豆泥
健康简单的西兰花土豆泥，五人份哦
-
步骤1/8
点击查看大图
900克土豆去皮下锅水煮20-30分钟（视土豆大小而定，到筷子能戳穿土豆为止）
-
步骤2/8
点击查看大图
700g西兰花切大块
-
步骤3/8
点击查看大图
冷水下锅，烧开后水煮10分钟
-
步骤4/8
点击查看大图
煮好的土豆捞出用叉子碾成泥
-
步骤5/8
点击查看大图
煮好的西兰花尽量切碎
-
步骤6/8
点击查看大图
土豆泥加入西兰花拌匀
-
步骤7/8
点击查看大图
加入10g盐10g黑胡椒拌匀
-
最后一步
点击查看大图
装盘完工
土豆尽量煮软，西兰花尽量切碎，盐量视口味而定
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-12
西兰花土豆泥的相关分类
西兰花土豆泥的相关推荐
-
#夏日撩人滋味#豆豉酱焖黄骨鱼。
1403658人看过 -
山药蒸鸡#开启冬日滋补新吃法#
89421人看过 -
紫甘蓝蛋羹 7+宝宝辅食
18725人看过 -
宝宝辅食之西兰花玉米泥
38852人看过 -
#旅行中的美味#五香卤牛肉
206632人看过 -
#秋天怎么吃# 山药百合奶羹
442284人看过 -
焦脆土豆丝煎饼
17512031人看过 -
黄骨鱼这样做简单易做, 肉质细嫩, 味道鲜美, 下饭下酒两相
147849人看过 -
葱油蒸鸡
2478759人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4973631人看过 -
补钙鲜嫩虾糕 宝宝辅食微课堂
3665248人看过 -
7个月宝宝辅食，银鱼山药青菜泥＋米粉
49981人看过
