缤纷花朵寿司
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食材: 胡萝卜,黄瓜丝,虾肉,鸡蛋,米饭,蛋黄酱,海苔,安利皇后特级初榨橄榄油 ★做法: ①在安利皇后锅中倒入安利皇后特级初榨橄榄油,胡萝卜切成丝入锅炒熟 ②虾肉切成泥状,在锅中炒熟后盛出,鸡蛋打成蛋液,入锅煎成饼状 ③盛出蛋饼,切成丝,在米饭中加入蛋黄酱,搅拌均匀 ④将处理好的米饭放在海苔上,并卷成细长的小卷 ⑤将虾肉、胡萝卜丝、黄瓜丝、鸡蛋丝都卷成小卷 ⑥再用一层海苔,将所有的小卷卷成大卷,用刀切段,花朵寿司完成
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6克
13克
38克
249
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-09 · 安徽省
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