是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
打开APP，查看更多视频做法 >>

无面粉版海鲜饼低脂高蛋白做法简单

浏览 152690 · 收藏 4403
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

小小美食日记

无面粉海鲜饼做法简单口感好 这个是无面粉版，葱切碎，长条的葱孩子不喜欢吃会剩，所以切葱花会更好， 长的葱做饼更容易翻面，可以根据需要来调整 这个是我参考蚵仔煎的做法，用的番薯淀粉，所以口感q弹非常好吃，海鲜家里有什么就可以加什么，比如虾 鱿鱼 蛏子等等都可以 我家里用的山姆的蛤蜊肉，熟的直接用很方便 参与活动: #好浓烈的饭张力 中西结合还可以这么吃！#
营养分析 查看详情

14克
17克
48克

377
千卡

食材清单 加入采购清单
虾仁 蛤蜊肉共 150g
、
虾皮 适量
、
葱花 50g
、
紫菜 适量
、
鸡蛋 两个
、
番薯粉 50g
、
水 100g
、
生抽 8g
、
白开水 8g
、
松鲜鲜 1g
、
白砂糖 1g
、
香油 适量
、
加一小勺葱油或者葱花 适量
、
白芝麻。 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-07-07

换个做法

海鲜饼低脂高蛋白做法简单的相关分类

夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 苦瓜 豇豆 更多

海鲜饼低脂高蛋白做法简单的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许