肉桂苹果芝麻酱拌秋葵
因为家人喜爱秋葵,常常买来吃,拌着吃最省时间,也更适应夏季,常用来拌食的芝麻酱里加入了新西兰皇后红玫瑰苹果,味道更加柔和,少了黏腻多了几分清爽,肉桂粉随着加热散发着迷人的香气,和苹果珠联璧合,这款苹果外观圆润饱满,颜色姣美,让人爱不释手,入菜清香怡人,别有风味。 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
14克
10克
25克
243
千卡
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步骤1/13
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食材准备好。
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步骤2/13
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秋葵清洗干净,放入开水中,水中加入2克盐和几滴食用油。
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步骤3/13
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煮3分钟左右捞出。
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步骤4/13
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控水,装入盘中。
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步骤5/13
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新西兰皇后红玫瑰苹果,漂亮的颜色,饱满的果型。
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步骤6/13
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苹果去皮切小丁。
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步骤7/13
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放入锅中炒出汁水。
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步骤8/13
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苹果变软后放入肉桂粉,翻炒均匀出锅。
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步骤9/13
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盛出到碗里。
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步骤10/13
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碗中放入生抽和醋。
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步骤11/13
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继续加入芝麻酱,拌匀即可。
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步骤12/13
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将调好的苹果芝麻酱淋到秋葵上。
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最后一步
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芝麻酱里加了苹果,多了几分清甜,和家人一起享用。
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发布于 2024-07-07
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