冰柠清爽苹果黄瓜气泡饮

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冰柠清爽苹果黄瓜气泡饮，夏日清凉果饮，一根黄瓜、一颗苹果、三片柠檬、一杯气泡水，就能炮制夏日美味啦～参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

红苹果 1颗

、

水果黄瓜 1根

、

柠檬片 3-5片

、

气泡水/带气饮料 300-500ml

、

凉白开/冰水 250-300ml

烹饪步骤

步骤1/9 点击查看大图
准备好食材：去皮黄瓜+苹果去皮去核
步骤2/9 点击查看大图
黄瓜切成厚段，苹果切块，柠檬切片
步骤3/9 点击查看大图
称量出需要的凉白开/冰水
步骤4/9 点击查看大图
把凉白开水、黄瓜段、苹果块一次放入搅拌机，挤入3片柠檬汁
步骤5/9 点击查看大图
用搅拌机搅打完全（有原汁机的话这一步可以用原汁机更方便）
步骤6/9 点击查看大图
打好的蔬果水，用滤网过滤出原汁
步骤7/9 点击查看大图
蔬果原汁里加入1:1或者1:2的气泡水（减脂就用无糖气泡水，不减脂就可以加雪碧）
步骤8/9 点击查看大图
兑好之后加入冰块，插一片柠檬点缀，就OK啦，口感很清爽的，非常适合夏天，都是热量很低的水果
最后一步点击查看大图
成品看起来很有感觉哦～

小贴士

1.气泡水的添加比例依据个人喜好，黄瓜和苹果的比例也可以根据喜好调节。 2.如果想要果汁颜色更好看，可以加大黄瓜比例，然后苹果去皮。 3.苹果氧化比较快，果汁可以尽快喝掉，否则颜色会慢慢偏褐色。 4.喜欢酸一点的，可以加大柠檬比例。

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发布于 2024-07-07

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