椰奶清凉补
炎热的夏天，来上一杯椰奶清凉补，冰凉爽口，真的太爽了，制作简单，口味搭配丰富，是夏日必备的甜品，老少皆宜，全家人都可食用 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/18
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/18
点击查看大图
薏米洗干净，然后放入锅中小火煸炒，炒到有点爆开
-
步骤3/18
点击查看大图
然后倒入养生壶中煮开花即可（煮薏米的水不要扔，可以直接喝，有祛湿的功效）
-
步骤4/18
点击查看大图
红豆和绿豆干净放入锅中，大火烧开转小火煮熟
-
步骤5/18
点击查看大图
苹果用盐将皮搓洗，然后在用水洗干净，苹果去皮去核切成小块
-
步骤6/18
点击查看大图
把水倒入锅中，然后将苹果皮放入锅中煮上5分钟
-
步骤7/18
点击查看大图
然后再把苹果块和白糖放入继续煮上三四分钟，把苹果皮捞出来，加入冰凉粉烧开即可
-
步骤8/18
点击查看大图
然后倒入容器中放在冰箱里冷藏一下，让其凝固
-
步骤9/18
点击查看大图
取出来切成小块
-
步骤10/18
点击查看大图
西米放入开水锅中煮到没有白心即可，捞出放入冷水中过凉几遍，这样做出来的西米更Q弹
-
步骤11/18
点击查看大图
玉米粒和甜豆也放入开水锅中煮熟，捞出来备用
-
步骤12/18
点击查看大图
芋头切成小块
-
步骤13/18
点击查看大图
然后放入锅中小火煎至熟（锅中不用加油）
-
步骤14/18
点击查看大图
在放入碗中加入椰奶浸泡一下
-
步骤15/18
点击查看大图
做好的食材都放冰箱里冷藏一下
-
步骤16/18
点击查看大图
然后把各种食材各舀一勺杯子中
-
步骤17/18
点击查看大图
冰冰凉凉的
-
最后一步
点击查看大图
超好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-07-06
椰奶清凉补的相关分类
椰奶清凉补的相关推荐
-
2根杏鲍菇，3个鸡蛋，简单一做，孩子天天点名都要
8785430人看过 -
椰奶冻～～奶香浓郁好吃停不住
1546704人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#醪糟桂花椰奶冻
134186人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6007741人看过 -
夏日饮品 | 红茶冻拿铁
20830人看过 -
椰奶&椰奶冻
9769人看过 -
今天就做这道经典下饭菜——麻婆豆腐
4031655人看过 -
爆炒蛏子
14487483人看过 -
脆皮南瓜饼 | 低脂软糯，做法巨简单
11525256人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1770870人看过 -
椰奶
82188人看过 -
冬瓜排骨汤（清炖）
237798人看过
