椰奶清凉补
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炎热的夏天,来上一杯椰奶清凉补,冰凉爽口,真的太爽了,制作简单,口味搭配丰富,是夏日必备的甜品,老少皆宜,全家人都可食用 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
营养分析
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46克
37克
262克
1441
千卡
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食材清单
加入采购清单
皇后红玫瑰苹果
一个
、
红豆
45克
、
绿豆
50克
、
薏米
30克
、
甜豆
50克
、
玉米粒
50克
、
西米
100克
、
椰奶
260克
、
香芋
156克
、
冰凉粉
20克
、
水
450克
、
白糖
20克
烹饪步骤
-
步骤1/18
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准备好食材
-
步骤2/18
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薏米洗干净,然后放入锅中小火煸炒,炒到有点爆开
-
步骤3/18
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然后倒入养生壶中煮开花即可(煮薏米的水不要扔,可以直接喝,有祛湿的功效)
步骤4/18
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展开全部18个步骤
发布于 2024-07-06
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