苹果生菜布里坚果沙拉
和大家分享一款简单又营养美味的——苹果生菜布里坚果沙拉的做法供您参考。成品造型美观,奶香浓郁,清淡营养又美味,是一道特别适合这个季节食用的低卡轻食的减脂餐!喜欢的宝子,快去试一下吧! 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
-
步骤1/11
点击查看大图
花叶生菜洗净控水后切成细丝备用
-
步骤2/11
点击查看大图
苹果清洗干净
-
步骤3/11
点击查看大图
切片备用
-
步骤4/11
点击查看大图
布里奶酪切片备用
-
步骤5/11
点击查看大图
调个油醋汁:取一个空碗碗中加入食盐,橄榄油,黑胡椒碎,醋搅拌均匀备用
-
步骤6/11
点击查看大图
将油醋汁倒入生菜上
-
步骤7/11
点击查看大图
一片苹果夹,一片护理奶酪叠放围成圈
-
步骤8/11
点击查看大图
淋入无糖酸奶
-
步骤9/11
点击查看大图
每日坚果切碎
-
步骤10/11
点击查看大图
撒入每日坚果装饰小柿子和叶片即可
-
最后一步
点击查看大图
最后上个成品图,苹果生菜物理坚果沙拉完成。感谢收看!
1.我这里用到的是花叶生菜,不喜欢的宝子可换成紫甘蓝或者甘蓝。
2.苹果切片后放入柠檬水中浸泡,防止变色氧化
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-03 · 辽宁省
苹果生菜布里坚果沙拉的相关分类
苹果生菜布里坚果沙拉的相关推荐
-
丘比沙拉酱—多彩土豆沙拉
436490人看过 -
#零腹担吃夜宵#二十分钟搞定豆角焖面条卤面
243159人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73422178人看过 -
彩虹沙拉――增肌减脂两不误的健身餐
38374292人看过 -
#就是红烧吃不腻!#家常红烧肉
9833585人看过 -
#开启观赛嗨吃局#牛排鸡蛋蔬菜沙拉
89032人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#凉拌鸡丝
7088260人看过 -
#开启观赛嗨吃局# 想告诉全世界,这个鸡柳巨巨好吃❗️❗️
145151人看过 -
香煎小羊排
653241人看过 -
迷迭香法式羊排
4953640人看过 -
蔬菜沙拉
6231399人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果布拉塔沙拉
124085人看过