蒸山药苹果泥

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今天用新西兰皇后红玫瑰苹果和山药做一款营养易消化的蒸苹果山药泥，清淡易消化，香甜软糯好吃，家里孩子很喜欢，你也试试吧参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#

食材清单加入采购清单

铁棍山药 1根

、

新西兰皇后红玫瑰苹果 1个

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备食材如图
步骤2/8 点击查看大图
取一个新西兰皇后红玫瑰苹果，它是新西兰特有的品种，产自优质产区霍克斯湾，果皮呈宝石红色，脆甜多汁，富含抗氧化剂和纤维素，每天一个苹果，满满VC，营养丰富
步骤3/8 点击查看大图
苹果洗净切细丝
步骤4/8 点击查看大图
加入去皮的山药上锅蒸熟
步骤5/8 点击查看大图
蒸好的山药苹果压成泥，可以加适量白糖调味，也可以不加，苹果蒸熟以后会更加香甜
步骤6/8 点击查看大图
装碗中食用
步骤7/8 点击查看大图
大人小孩都爱吃的蒸苹果山药泥
最后一步点击查看大图
吃一口软糯香甜，好吃的停不下来，你也试试吧