无油无糖免揉的牛油果吐司
24克
28克
135克
857
千卡
![](https://i1.douguo.com/upload/banner/1587716775.png)
-
步骤1/7
点击查看大图
酵母粉3克,160克高筋粉混合均匀
-
步骤2/7
点击查看大图
加入牛油果,加入一半牛奶慢慢混合,适当少量多次加剩余牛奶。混合好以后室温发酵1个小时(夏天29度)。
-
步骤3/7
点击查看大图
发酵好的面团取出,我用2个250g的方盒子,分成了4份。450的长盒就3份装一个好。
-
步骤4/7
点击查看大图
分好的面团擀面长舌头卷起来放吐司盒
-
步骤5/7
点击查看大图
发酵30分钟(我用的烤箱30度多)
-
步骤6/7
点击查看大图
发酵好的6分满,然后可以190度烤30分钟
-
最后一步
点击查看大图
拉丝特别棒,没有油糖健康美味。带着牛油果的颗粒特别香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-07-01
牛油果吐司的相关分类
牛油果吐司的相关推荐
-
川味香煎豆腐
743043人看过 -
#自由创意面包#私房爆款吐司-超级百搭牛奶吐司之芋泥吐司
27951人看过 -
深夜油泼面
660312人看过 -
炸馓子
302804人看过 -
#自由创意面包#私房爆款吐司-软糯香甜南瓜吐司
16356人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果冷面
142199人看过 -
香炸肉丸
539235人看过 -
#自由创意面包#私房爆款吐司-浓郁纯正的巧克力吐司
39361人看过 -
空气炸锅版薯条
10555人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果小米红糖粥
124705人看过 -
炸小酥肉
634050人看过 -
奥尔良风味烤鸡皮
20228人看过