苹果糖水
苹果煮着吃 健脾养胃 润肠道促消化…… 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
1克
2克
94克
292
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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苹果削皮
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步骤3/11
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削皮后的苹果对半切开 挖掉果核
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步骤4/11
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苹果切片
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步骤5/11
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红枣切掉枣核
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步骤6/11
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苹果片放入养生壶中
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步骤7/11
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加入去核红枣
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步骤8/11
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放入冰糖
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步骤9/11
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加入1200毫升清水
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步骤10/11
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选择'煲汤'模式即可
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最后一步
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✅完成✅
没有养生壶 可以用汤锅煮 大火煮开锅后 转小火煮30分钟左右即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-28 · 北京
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