青瓜蓉滑蛋三明治
冠利芥末青瓜蓉 - 传统腌制,保留了青瓜的爽脆口感,看得见的爽脆青瓜粒搭配浓香芥末,冲淡油腻,美味更诱人。可以拌凉菜、配汉堡,还可以用来做沙拉、水煮菜等。
37克
68克
156克
1225
千卡
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步骤1/8
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准备食材;
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步骤2/8
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锅中倒水,再放一勺料酒,倒入虾仁煮熟捞出冷却备用;
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步骤3/8
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鸡蛋打入碗中,放盐、2勺淀粉水、葱末,搅拌均匀;
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步骤4/8
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不粘锅烧热,倒入蛋液,改小火把蛋液煎至快要凝固就马上关火,用锅里的余温把蛋液煎至刚刚凝固即可;
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步骤5/8
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砧板上铺一张保鲜膜,取一片吐司,抹一层冠利芥末青瓜蓉,放滑蛋,再放一片吐司;
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步骤6/8
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用保鲜膜把三明治上下左右包紧;
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步骤7/8
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从中间切开,就可以享用了;
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最后一步
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快手早餐,适合中国胃的三明治~
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-25 · 山西省
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