虾仁菠菜煎蛋饼
一个人也要好好吃饭, 虾仁菠菜和鸡蛋煎一煎, 嘎嘎香
10克
46克
46克
449
千卡
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步骤1/13
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虾仁洗净,放入葱姜丝,料酒,白胡椒,拌均腌制
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步骤2/13
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菠菜洗净切段
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步骤3/13
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鸡蛋打入碗中,放入蒜香盐搅拌均匀
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步骤4/13
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虾仁入锅煎制
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步骤5/13
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放入菠菜翻炒
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步骤6/13
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放入生抽调味
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步骤7/13
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倒入蛋液
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步骤8/13
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先不要翻动
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步骤9/13
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待底部凝固后撒上白芝麻
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步骤10/13
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盖上锅盖焖3分钟
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步骤11/13
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全部凝固后,就可以出锅啦
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步骤12/13
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营养满满,嘎嘎香
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最后一步
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快来试试吧
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发布于 2024-06-22 · 河南省
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