黑椒牛柳薯条!我想没有减脂人能扛得住诱惑
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23克
8克
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千卡
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步骤1/16
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准备好食材:薯条和牛柳
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步骤2/16
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雪川薯条无需解冻
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步骤3/16
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直接倒入空气炸锅
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步骤4/16
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薯条适量即可铺平
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步骤5/16
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空气炸锅180度-200度,12-15分钟左右
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步骤6/16
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牛排切成小条状
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步骤7/16
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加入少许生抽
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步骤8/16
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加入少许料酒
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步骤9/16
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加入少许玉米淀粉
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步骤10/16
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抓匀腌好
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步骤11/16
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成这样研制5分钟左右
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步骤12/16
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薯条炸至8分钟左右,放入腌好的牛柳
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步骤13/16
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铺平放置在薯条上方
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步骤14/16
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空气炸锅180度6分钟左右
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步骤15/16
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黑椒牛柳和薯条就烤好啦
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最后一步
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撒少许的欧芹料调味,黑椒牛柳薯条完成
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-20
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