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低脂轻食丝瓜蘑菇汤

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哦开一个

简单易做的中式轻食汤 清淡好吃饱腹感强 汤汤水水的特别适中国宝宝的体质 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源纯正茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~ 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
营养分析 查看详情

8克
5克
15克

118
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
丝瓜 一根
、
平菇 一小把
、
毛芋头 三个
、
毛豆 一小把
、
大蒜 三瓣
、
盐 一小勺
、
千岛源纯正茶油 适量
、
水 适量
烹饪步骤
小贴士

千岛源纯正茶油 冷榨技术 清淡本味 用它来做饭更能保留食材原有味道 清爽不油腻~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-17 · 内蒙古自治区

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