好身材吃出来-刮油紫菜蛋花汤
浏览 114130 · 收藏 3806
将做法保存到手机
紫菜没有什么脂肪,含有的营养元素,却可以美白、促消化、促排便和利尿,尤其是便秘的人群,喝这道汤可以缓解便秘。 当然也是减脂期妹妹的必选刮油汤。 做法超级简单,无油低卡,超级鲜美,调味只需李锦记薄盐生抽。 李锦记值得信赖,薄盐生抽品质好味道很正,比较鲜,而且对身体好,低盐分,减盐25%,不会腻,正在减肥的人士也能吃,不会发胖!鲜度不错,低盐不咸,性价比极高! 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
烧一锅开水,不需要油来炝锅
-
步骤2/5
点击查看大图
水开放入紫菜碎
-
步骤3/5
点击查看大图
加入李锦记薄盐生抽
-
步骤4/5
点击查看大图
淋入水淀粉,再打入一个鸡蛋液关火即可。
-
最后一步
点击查看大图
紫菜也带有咸味,所以不需要添加额外的盐分
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-16
换个做法
刮油紫菜蛋花汤的相关分类
刮油紫菜蛋花汤的相关推荐
-
西红柿紫菜蛋花汤
9385628人看过 -
#肉食主义#虾皮紫菜蛋花汤
192674人看过 -
紫菜蛋花汤
80991人看过 -
紫菜蛋花汤
2403843人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
5935094人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
458363人看过 -
#嗨fun暑假#醋溜土豆丝
143890人看过 -
酸辣土豆丝
40554551人看过 -
狼牙土豆(免油炸更健康)#春天不减肥,夏天肉堆堆#
53814029人看过 -
#夏日多巴胺饮品#芒果茉莉冰奶
391261人看过 -
红烧排骨
29775898人看过 -
凉拌白菜
4106405人看过