低脂黑胡椒鸡球
低脂黑胡椒鸡球,美味又健康!一口下去,舌尖上的狂欢,让你的健身餐也充满乐趣! 低脂黑胡椒鸡球,一口一个吃不胖 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
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食材准备
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调个黑胡椒汁:李锦记薄盐生抽+李锦记薄盐蚝油+清水,搅拌均匀
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起锅烧油,放入鸡球,炒匀,倒入黑胡椒汁,中火烧开入味,大火收汁即可
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生抽铺在盘中
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成品
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最后一步
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低脂黑胡椒鸡球,一口一个吃不胖
食材准备:鸡胸肉球1、生菜、小番茄、黑胡椒粉、李锦记薄盐生抽、李锦记薄盐蚝油和清水、橄榄油
调个黑胡椒汁:李锦记薄盐生抽+李锦记薄盐蚝油+清水,搅拌均匀
烧制方法:热锅冷油,放入鸡球,翻炒,微黄,倒入黑胡椒汁,大火烧开改中火,烧入味,大火收汁即可出锅装盘
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-16 · 浙江省
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