零油低脂,健康饱腹的豆沙贝果
8克
30克
143克
758
千卡
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步骤1/16
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食材准备好
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步骤2/16
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酵母和水混合
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步骤3/16
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加入面粉、玉米粉和盐
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步骤4/16
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揉成无干粉状态醒面30分钟
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步骤5/16
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接着再继续揉成光滑的面团
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步骤6/16
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分割成小份
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步骤7/16
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滚圆松弛20分钟
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步骤8/16
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取一份擀开,挤上豆沙馅
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步骤9/16
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卷起捏紧底部
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步骤10/16
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然后将一边擀个口子卷起捏紧
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步骤11/16
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放入烤盘进烤箱35度发酵30分钟
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步骤12/16
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发酵好后放入烧开的糖水两面烫30秒取出
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步骤13/16
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再立刻放入预热好的烤箱180度烤约20分钟
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步骤14/16
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取一片芝士片一分为四
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步骤15/16
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摆在贝果上,撒些干的欧芹碎装饰即可
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最后一步
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陈品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-16 · 广东省
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