好身材吃出来-凉拌骷髅口蘑
减脂期的你是不是觉得减脂餐难以下咽？今天教你一款可爱又好吃，吃饱也不怕长肉肉的一道凉拌口蘑。只需要简单调味，就可以快速解决一餐的快手菜。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
8克
97克
85克
707
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于构成或修复人体组织～
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步骤1/7
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口蘑用裱花模具压出两只眼睛，不要压透，根部位置用小刀刻出牙齿形
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步骤2/7
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水开焯熟捞出控干水分
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步骤3/7
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香菜和蒜切末，挤入李锦记薄盐蚝油
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步骤4/7
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倒入李锦记薄盐生抽
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步骤5/7
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搅拌均匀
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步骤6/7
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控干水分的蘑菇放入盘内，放上调好的料汁搅拌均匀
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最后一步
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超可爱有没有，减脂餐是不是又可以咽下去了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-15 · 黑龙江省
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