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山姆品质弹牙鲜美的蒜蓉小龙虾

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【原创】2024年6月1日【夏】今日食 祥瑞纳福【与山姆开启夏日美食计划】山姆品质肉质紧实又弹牙的蒜蓉小龙虾 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【食材介绍】 (品牌:山姆蒜蓉小龙虾)(重量:1200克)品质(荷田养殖,活虾烹制,急冻锁鲜,壳薄肉厚,丰腴鲜美) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 身份1:妈妈(女儿八岁) 身份2:健康管理师 身份3:美食专栏作者 ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ✅【推荐指数】 口味(鲜嫩)工艺(蒸)耗时(30分钟) 难度(初极)厨具(不粘锅)推荐(4.5颗星) ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ 参与活动: #夏日美食计划 每一口都是热情 吃对季节更要吃好品质#
营养分析 查看详情

19克
77克
16克


542
千卡

这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素~
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10~30分钟   |   切墩(初级)
烹饪步骤
小贴士

1仙草心经❤️龙虾本身腌制入味后,不必再添加新的调味剂

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2024-06-15 · 北京

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