夏日清凉解暑-荔枝小番茄➕茉莉荔枝饮
炎热的夏季来上一份冰凉爽口的荔枝小番茄➕茉莉荔枝饮简直不要太幸福啦~自己做的没有科技狠活又实惠！
4克
12克
194克
700
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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番茄洗净 水烧开倒入烫泡1分钟 倒掉热水加入凉水
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步骤2/7
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烫好的番茄皮都会炸开 很好剥皮 把番茄剥皮备用
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步骤3/7
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荔枝去核 放入破壁机榨汁
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步骤4/7
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打好的荔枝汁 加入白糖 蜂蜜
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步骤5/7
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倒入小番茄 盖上保鲜膜放入冰箱冷藏6小时
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步骤6/7
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可以享用啦~炎炎夏日 一口爆浆的小番茄别提多爽啦~
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最后一步
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泡番茄的汤汁也不要浪费哦 某方树叶的茉莉花茶➕荔枝汁1:1的比例 就会得到一杯冰凉爽口的荔枝茉莉饮！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-11
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