是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
低脂轻食饭的做法 点击查看大图

低脂轻食饭

浏览 149463 · 收藏 4952
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

哦开一个

简单易做的中式轻食餐 清淡好吃饱腹感强 特别适中国宝宝的体质 ♥(｡￫v￩｡)♥ 另外用高油酸的千岛源纯正茶油来烹饪 吃起来更是健康加倍~ 参与活动: #包个粽子过端午#
营养分析 查看详情

33克
37克
97克

796
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 两个
、
牛油果 一个
、
大虾 6只
、
小番茄 6个
、
小红薯 两个
、
毛豆 50克
、
千岛源纯正茶油 适量
、
海盐 两三拧
、
黑胡椒碎 两三拧
烹饪步骤
小贴士

千岛源纯正茶油 冷榨技术 清淡本味 用它来做饭更能保留食材原有味道 清爽不油腻~

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-11 · 内蒙古自治区

换个做法

低脂轻食饭的相关分类

创意菜 夏天 清热去火吃什么 绿豆汤 绿豆沙 苦瓜 更多

低脂轻食饭的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许