轻食低卡|豆皮蔬菜鸡肉卷
豆皮蔬菜鸡肉卷,蘸着用李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油调的料汁吃,低卡高蛋白,好吃又解馋! 李锦记薄盐生抽,0添加防腐剂,减盐25%,鲜而不咸,微妙回甘。 薄盐蚝油,0脂 ,减盐30%,减盐不减鲜,挤挤装更方便,让轻食更美味。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
-
步骤1/8
点击查看大图
备好食材。
-
步骤2/8
点击查看大图
豆皮焯水1分钟,捞出沥干水分。
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡胸肉切条,加入李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油、料酒、淀粉抓拌均匀腌制10分钟,把鸡肉煎熟。
-
步骤4/8
点击查看大图
万能蘸汁:蒜末、小米辣、香菜、芝麻、香油、李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油。
-
步骤5/8
点击查看大图
豆皮+生菜+鸡肉条+黄瓜条放在一起卷起来。
-
步骤6/8
点击查看大图
豆皮鸡肉卷,蘸上料汁。
-
步骤7/8
点击查看大图
好吃又低卡。
-
最后一步
点击查看大图
好吃又解馋,低脂高蛋白。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-06
豆皮蔬菜鸡肉卷的相关分类
豆皮蔬菜鸡肉卷的相关推荐
-
#立冬第一补#虾皮煎豆腐
148042人看过 -
#中小学生营养餐#南瓜荷叶饼
139527人看过 -
麻辣菌菇肉末豆腐煲
168112人看过 -
#非你莫“薯”挑战赛#小白鱼薯条
153555人看过 -
白菜炒肉
165036人看过 -
麻辣烫
423731人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#蟹粉豆腐
139783人看过 -
#旅行中的美味#干锅土豆片
164401人看过 -
番茄炖牛腩
3549081人看过 -
麻辣火锅小酥肉
427631人看过 -
猪肉白菜蒸饺
188167人看过 -
芋儿火锅鸡:味蕾深处的外婆家味道
410291人看过