轻食低卡|豆皮蔬菜鸡肉卷
豆皮蔬菜鸡肉卷,蘸着用李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油调的料汁吃,低卡高蛋白,好吃又解馋! 李锦记薄盐生抽,0添加防腐剂,减盐25%,鲜而不咸,微妙回甘。 薄盐蚝油,0脂 ,减盐30%,减盐不减鲜,挤挤装更方便,让轻食更美味。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
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步骤1/8
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备好食材。
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步骤2/8
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豆皮焯水1分钟,捞出沥干水分。
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步骤3/8
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鸡胸肉切条,加入李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油、料酒、淀粉抓拌均匀腌制10分钟,把鸡肉煎熟。
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步骤4/8
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万能蘸汁:蒜末、小米辣、香菜、芝麻、香油、李锦记薄盐生抽和薄盐蚝油。
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步骤5/8
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豆皮+生菜+鸡肉条+黄瓜条放在一起卷起来。
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步骤6/8
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豆皮鸡肉卷,蘸上料汁。
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步骤7/8
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好吃又低卡。
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最后一步
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好吃又解馋,低脂高蛋白。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-06
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