一口沦陷的蛋黄焗南瓜
一口沦陷的蛋黄焗南瓜，都给我做去 参与活动: #灿烂的花园 寻味外婆乡#
13克
22克
168克
823
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
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步骤1/11
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准备好所有食材
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步骤2/11
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南瓜对半切开
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步骤3/11
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挖掉芯
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步骤4/11
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切成小块，放入碗中
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步骤5/11
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加入蒜末，黑胡椒，海盐
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步骤6/11
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一勺金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
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步骤7/11
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一勺面粉
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步骤8/11
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两个蒸好的蛋黄捣碎
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步骤9/11
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抓拌均匀
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步骤10/11
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放入烤盘，预热好的烤箱，180度20分钟
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最后一步
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软糯香甜，太好吃了
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-05 · 浙江省
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