酒酿龟苓膏
天气慢慢变热 消暑除了空调、西瓜、雪糕 当然还有各种好喝的清凉饮品啦 酸梅汤、绿豆汤、气泡水…… 你最爱哪一杯? 快来分享那些让你感到“快乐”的夏日饮品吧 参与活动: #夏日多巴胺饮品制作局#
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先来张成品图
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菠萝削皮后切一小块，切成粒备用
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夏天可以适当多吃点龟苓膏。龟苓膏可以滋阴、健脾、清热解暑、利水渗湿等作用。
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用水果刀将龟苓膏划成小块
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放入菠萝果粒
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精华桂花酒酿准备上场
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丰俭由人，酒酿随意放
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龟苓膏中的龟板、金银花、蒲公英等能够缓解夏季暑热引起的心烦口燥、咽喉痛等症状，还可以缓解心火、胃火亢盛导致的口舌生疮等问题。
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步骤9/11
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龟苓膏中的茯苓性甘平，能够缓解夏季湿热引起的小便短涩等症状。
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步骤10/11
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经常加班熬夜、容易上火、便秘、有痤疮的人适合吃
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最后一步
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一起来吃吧！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-05 · 广东省
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