凉拌有机花菜
菜花不要再炒了，试试这个清爽解腻的凉拌菜花，简单又快捷！ 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
2克
2克
10克
62
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
-
步骤1/5
点击查看大图
胡萝卜切小块
-
步骤2/5
点击查看大图
菜花洗净切小块
-
步骤3/5
点击查看大图
锅中加入适量清水大火煮开，放入菜花和胡萝卜片，焯水1分钟后捞出过冷水
-
步骤4/5
点击查看大图
放入碗中加入少许盐，李锦记薄盐蚝油和花椒油
-
最后一步
点击查看大图
拌均即可！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-06-04 · 黑龙江省
凉拌有机花菜的相关分类
凉拌有机花菜的相关推荐
-
西兰花虾仁蒸鸡蛋
441953人看过 -
#春天的鲜味#奶奶祖传秘方：葱油拌面
334847人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7439028人看过 -
口蘑鸡翅，一口一个太香了！！
977910人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
294122人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#可可旋风蛋糕卷
208050人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉开背虾
343889人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑，几个诀窍分享给你们
11235180人看过 -
干锅花菜
266139人看过 -
擂椒皮蛋
937683人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5411336人看过 -
#春天的鲜味#蒜蓉蒸茄子
212753人看过
