是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
减脂芥末木耳的做法 点击查看大图

减脂芥末木耳

浏览 132266 · 收藏 4228
将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

英子营养师

夏天到啦，凉拌菜是桌上的常客 黑木耳含蛋白质、脂肪、多糖和钙、磷、铁等元素以及胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等， 纤维， ‘人体的清道夫’：黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用 ，每天一小碟，还有保持身材的效果 搭配李锦记的薄盐酱油，鲜而不咸，特别适合作为蘸料 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
食材清单 加入采购清单
小碗耳（鲜木耳） 一把（200克）
、
芥末 适量
、
李锦记薄盐生抽 2勺
烹饪步骤
小贴士

口味淡一定要选减盐酱油 特别是蘸食，咸了就不好吃了 感觉不到鲜味了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-03

换个做法

减脂芥末木耳的相关分类

清热去火吃什么 绿豆沙 凉皮 豇豆 清热去火 绿豆汤 更多

减脂芥末木耳的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”
取消 允许