低卡饱腹鸡肉沙拉
夏日炎炎,胃口不佳,今天做一款好吃营养的轻食沙拉,低卡饱腹鸡肉沙拉,满满蛋白质,用李锦记减盐生抽和蚝油调味,减盐配方,减脂期可以放心食用,你也试试吧 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
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步骤1/13
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准备一块鸡肉切薄片,放碗中,加入李锦记薄盐生抽调味,减盐配方,0添加防腐剂,鲜香薄盐,美味健康,是我家很喜欢用的一款生抽
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步骤2/13
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加入一勺李锦记薄盐蚝油调味,同样的减盐配方,满满蚝鲜,食品级挤挤装方便实用,炒菜拌馅放一勺特别美味
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步骤3/13
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加入一勺料酒少许黑胡椒粉,抓匀腌制入味备用
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步骤4/13
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准备土豆切块,上锅蒸熟
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步骤5/13
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西兰花焯水煮熟备用
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步骤6/13
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碗中加入沙拉酱,加入适量李锦记薄盐生抽调味,减盐配方,减盐百分之25,味道鲜而不咸,美味健康,0添加防腐剂,搭配李锦记薄盐蚝油使用,复合味道更鲜美,加入一勺芝麻油,
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步骤7/13
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加入一勺李锦记薄盐蚝油调味,搅拌均匀备用
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步骤8/13
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准备鸡胸肉煎熟,放碗中
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步骤9/13
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盘中放入煎好的鸡肉,鸡蛋,小番茄,西兰花,土豆块,淋入调好的酱汁拌匀食用
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步骤10/13
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低卡饱腹的鸡肉沙拉做好了
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步骤11/13
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满满的一盘,好吃不胖的轻食沙拉
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步骤12/13
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好吃不胖的沙拉,用李锦记薄盐生抽和蚝油调味,味道更鲜美,减脂餐也可以很美味
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最后一步
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你也试试吧,做夏日轻食,首选李锦记薄盐生抽和蚝油。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-02
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