凉拌芦笋
下载App查看
-
步骤1/10
点击查看大图
芦笋洗净,去掉老根,削皮
-
步骤2/10
点击查看大图
清洗干净,切长段,装入盘中备用
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中水开加入一勺食盐和少许油,倒入芦笋焯水一分钟
-
步骤4/10
点击查看大图
捞出过一下凉水,这样芦笋会更翠绿
-
步骤5/10
点击查看大图
现在调个料汁:大蒜、小米辣切碎、葱切成小段,少许辣椒粉、适量白芝麻装入碗中
-
步骤6/10
点击查看大图
倒入一勺热油激发葱香味
-
步骤7/10
点击查看大图
加入适量李锦记薄盐生抽,李锦记薄盐生抽由优质黄豆天然酿造,0添加防腐剂,鲜而不咸,无论凉拌、蘸料、煮菜都是不错的选择。
-
步骤8/10
点击查看大图
加入1勺香醋、一勺白糖搅拌均匀
-
步骤9/10
点击查看大图
把调好的料汁淋入摆好盘的芦笋上
-
最后一步
点击查看大图
一道低脂又美味的凉拌芦笋就做好了,非常适合夏天吃
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-06-01 · 上海市
凉拌芦笋的相关分类
凉拌芦笋的相关推荐
-
口蘑冬瓜汤(又称清肠汤)
327657人看过 -
凉拌牛肉|秘制料汁(拌鞋垫儿都好吃的那种)|超级详细
787894人看过 -
米饭终结者~小炒黄牛肉
1706872人看过 -
凉拌鸡丝#炎夏消暑就吃「它」#
1884283人看过 -
#美味开学季#皮蛋拌豆腐
184032人看过 -
凉拌芦笋肉
17517人看过 -
#童年不同样,美食有花样#土豆丝饼
19643253人看过 -
洋葱爆炒羊肉卷
1625408人看过 -
炸刀鱼
223471人看过 -
空气炸锅版三文鱼头and鱼骨
113933人看过 -
#夏日撩人滋味#凉拌土豆片
5582926人看过 -
白灼芦笋
20685人看过